Anzeichen und Folgen einer Zinküberdosierung

Die Überdosierung Zink Symptome treten meist schleichend auf und werden anfangs häufig übersehen. Neben Magen-Darm-Beschwerden kann es auch zu Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Konzentrationsstörungen kommen.

In schweren Fällen kann eine chronische Zinküberdosierung sogar die Aufnahme von Eisen und Kupfer blockieren und zu Mangelzuständen führen. Wer Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, sollte die Einnahme regelmäßig überprüfen, um Überdosierung Zink Symptome frühzeitig zu erkennen.
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Symptome einer Zinküberdosierung: Was passiert bei zu viel Zink?
Zink ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das viele Funktionen im Körper unterstützt. Doch zuviel Zink Symptome können auftreten, wenn der Körper über einen längeren Zeitraum zu hohe Mengen aufnimmt. Zu den häufigsten Beschwerden zählen Übelkeit, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und ein metallischer Geschmack im Mund.

Ein dauerhaft hoher Zinkspiegel kann das Gleichgewicht anderer Mineralstoffe wie Kupfer stören und das Immunsystem schwächen.
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